Door Laurens Bloem, coach voor persoonlijk leiderschap en teamontwikkeling bij In-Bloom.
Je werk was ooit een plek waar je graag kwam. Nu tel je vaker af naar het weekend. Misschien is er iets veranderd in je taken, de samenwerking of wat jij belangrijk vindt. Minder werkplezier verdient een concreter onderzoek dan ‘ik moet positiever denken’.
Werkplezier hangt samen met wat jij doet én met de omstandigheden waarin je werkt. Onderzoek daarom zowel je eigen keuzes als wat je met anderen moet bespreken.
Bij welke taken merk je het verschil?
Vergelijk twee recente momenten: één waarop je betrokken bezig was en één waarop je vooral de tijd volmaakte. Wat was er anders?
Was er voldoende uitdaging? Kon je iets afronden? Zag je wat jouw bijdrage opleverde? Zulke voorbeelden helpen om gerichter te bespreken wat je mist.
Hoe verloopt de samenwerking?
Misschien passen de taken nog steeds, maar kosten onuitgesproken irritaties of onduidelijke verwachtingen je plezier. Je doet een voorstel dat niet wordt besproken. Of je vangt werk op zonder dat iemand het lijkt te merken.
Kies één situatie en bespreek wat het effect op jouw werk is. Vraag ook hoe de ander het ervaart. Daarmee open je een gesprek over de samenwerking, zonder meteen conclusies over iemands bedoelingen te trekken.
Waar heb je ruimte nodig?
Denk aan invloed op je planning, de volgorde van taken of de manier waarop je een opdracht uitvoert. Waarover kun je zelf beslissen en waar is afstemming nodig?
Maak je verzoek specifiek: ‘Ik wil deze taak twee ochtenden zonder overleg kunnen uitwerken’ geeft meer houvast dan ‘ik heb meer vrijheid nodig’.
Wat wil je leren of anders bijdragen?
Soms schuurt het omdat je weinig nieuws meer leert. Soms omdat je juist veel moet uitzoeken zonder passende steun. Wat zou jou helpen om weer met aandacht en vertrouwen aan het werk te zijn?
Een gesprek over ontwikkeling hoeft niet meteen over een andere baan te gaan. Het kan ook gaan over een andere taak, begeleiding of een duidelijker rol.
Van onvrede naar een gesprek
Bereid drie zinnen voor:
- ‘Ik merk het vooral in deze situatie…’
- ‘Wat ik daarin mis of nodig heb, is…’
- ‘Ik wil graag onderzoeken of we…’
Bespreek wat mogelijk is en wanneer jullie erop terugkomen. Als de omstandigheden niet kunnen veranderen, geeft dat ook informatie voor je eigen keuzes.
Wil je eerst je energie en prioriteiten ordenen? Bekijk de Energie Reset. Wil je je werkvraag verder onderzoeken, dan kun je bij mij terecht voor individuele coaching.
