Doelen stellen

Wat tof dat jij de tijd neemt om dit bericht te lezen en aan de slag te gaan met het bepalen van je persoonlijke waarden! Hieronder de lijst met mogelijke waarden die bij jou passen, dit zijn de hand-outs die ik altijd aan mijn deelnemers mee geef bij een eerste kennismaking met deze opdracht.

Persoonlijke waarden

  • Stap 1: Pak een boekje waarin je kunt schrijven, een leeg a4tje is ook goed. Schrijf de eerste 15 waarden op die jij bij jou vindt passen. Kijk rustig, maar twijfel niet te lang. Heb je dit gedaan? Leg het papier weg.

  • Stap 2: Pak na twee dagen het papier er nog eens bij. Kijk kritisch naar de 15 waarden die jij hebt opgeschreven, schrap er vijf. Breng het geheel terug naar 10. Het je dit gedaan? Leg het papier weg.

  • Stap 3: Pak na twee dagen het papier er nog eens bij. Kijk kritisch naar de 10 waarden die jij hebt opgeschreven, schrap er vijf. Breng het geheel terug naar 5. Heb je dit gedaan? Goed bezig! Leg het papier niet weg. Schrijf de 5 waarden die je hebt gekozen op een lege pagina uit je schrift, op een nieuwe a4 of typ ze in bijvoorbeeld een word bestand op je computer. 5 waarden zijn prima om uit te gaan werken, uiteraard mag jij ze ook terug gaan brengen naar 3. Hierin ben je vrij, dit mag jij zelf bepalen!

  • Stap 4: Je hebt je waarden nu voor je liggen, ga nu per waarde opschrijven wat het voor jou betekend. Schrijf vervolgens op hoe jij deze waarde wilt inzetten tijdens je werkende- en je privé leven.

Mijn persoonlijke waarden uitgelegd en hoe ik ze toepas in mijn werkende- en privé leven:

Persoonlijk leiderschap
Het vermogen om zelf de verantwoordelijkheid te nemen voor mijn eigen leven, keuzes en groei. Het houdt in dat ik bewust sturing geeft aan mijn eigen ontwikkeling, doelen en gedrag, en dat ik in staat bent om effectief te handelen, zelfs in uitdagende situaties. Persoonlijk leiderschap omvat voor mij zelfreflectie, zelfbewustzijn en de vaardigheid om mijn eigen leven te leiden in overeenstemming met mijn waarden en doelen.

Dit maakt dat ik 6 jaren geleden heb gekozen om afscheid te nemen van mijn vaste baan en te kiezen voor een eigen onderneming die zicht focust op coaching en training. Coaching en training waarin deze waarde, ‘persoonlijk leiderschap’, ook centraal staat. Omdat ik ieder individu en team het gun om de regie over hun werkende- en privé leven volledig te pakken.

Ieder kwartaal stel ik persoonlijke doelen en doelen voor mijn bedrijf. Hierin kijk ik steeds wat op dat moment het beste bij mij past en mijn naaste omgeving, waarin mijn gezin het de belangrijkste plek in neemt.

Kwetsbaarheid
De bereidheid om mijzelf open te stellen, zowel emotioneel als mentaal, zonder angst voor oordelen of afwijzing. Het houdt in dat ik eerlijk en oprecht ben over mijn gevoelens, gedachten en ervaringen, en dat ik de moed hebt om mijzelf te laten zien zoals ik werkelijk ben. Kwetsbaarheid is voor mij een krachtig hulpmiddel voor diepgaande verbindingen, groei en persoonlijke ontwikkeling, omdat het anderen in staat stelt om empathie te tonen en begrip te bieden. Het is een waardevolle waarde in mijn persoonlijke relaties als mijn professionele omgevingen.

Dit maakt dat ik mijn kwetsbaarheid toon tijdens mijn coaching en mijn trainingen. Deelnemers durven hierdoor ook ‘open’ te zijn en hiermee krijgen we diepgang tijdens de trajecten en trainingen.

Vrijheid
De mogelijkheid om onafhankelijk te denken en handelen, zonder onnodige beperkingen of belemmeringen. Het hebben van de ruimte om mijn eigen keuzes te maken, mijn eigen overtuigingen te omarmen en mijn eigen doelen na te streven. Vrijheid omvat ook respect voor de vrijheid van anderen en de wens om een omgeving te creëren waarin individuen de vrijheid hebben om te floreren en hun volledige potentieel te benutten.

Binnen mijn werk ben ik baas over mijn eigen agenda en afspraken. Ik weet bijvoorbeeld heel goed op welke momenten van de week ik het meest productief ben, op die momenten probeer ik per week zoveel mogelijk werk te verzetten. Bewust op vrijdag een afspraken dag inplannen is wat mij helpt om de vele losse afspraken te bundelen en mijzelf ook de vrijheid te gunnen om doordeweeks geen losse afspraken te hebben.

Dit zijn mijn waarden in een notendop. Ga jij er mee aan de slag en wil je er eens over verder praten? Neem dan gerust contact met mij op!

Veel succes en plezier met de opdracht!

Groeten Laurens